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이슈&진단

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이슈&진단 상세내용
서명 스트레스 사회 한국 : 원인과 대안
저자 김희연, 이상훈, 김군수, 신기동
과제분류 이슈&진단
보고서번호 제59호
발행일 2012-08-01 보도자료 HWP
원문 PDF 인포그래픽스
한국인의 일상생활스트레스와 직무스트레스 경험률이 각각 81%와 87%로 OECD 최고 수준이다. 수도권 주민 대상 실태조사에서 7.1%가 견디기 힘든 수준의 스트레스를 받고 있는 것으로 나타났다. 스트레스의 주요인은 입시경쟁과 취업난, 힘든 직장생활, 결혼 비용, 사교육비, 주택마련 비용, 노후준비, 과도한 관혼상제 비용 등으로 나타났다. 스트레스로 인한 수도권의 사회적 비용은 연간 37.5조원으로 분석되었다.
스트레스 요인은 생애주기에 따라 집단별로 다르게 나타나고 있다. 중고등학생은 과도한 학습 부담과 성적경쟁, 부모의 기대와 체면유지 부담감이 스트레스 요인으로 나타났다. 대학생은 진로(취업)와 학비(생계) 문제, 학벌(스펙) 사회에 대한 강한 불만이 스트레스를 가중시키는 것으로 분석되었다. 기성세대는 노후대비 및 주택마련 비용부담 스트레스를 가장 강하게 느끼고 있다. 특히, 미혼직장인은 과도한 업무량 때문에 스트레스를 받고 있으며, 이직이나 적성불일치 스트레스가 강하게 나타났다. 기혼직장인은 동료와의 경쟁에 대한 스트레스가 높고, 부모세대들은 생활비 외 축의금, 부의금 등 사회적 관계와 체면유지비용 스트레스가 강하게 나타났다. 스트레스로 인한 수도권 주민 1인당 생애 비용은 1억 1,594만원에 달하는 것으로 추정되었다.
과도한 경쟁과 체면중시의 한국 사회 특성에서 비롯된 스트레스를 낮추기 위해서는 먼저, 저(低)스트레스 사회시스템과 신생활문화 형성이 필요하다. 이를 위해 첫째, 입시와 취업 등 경쟁의 룰을 다양화, 투명화, 공정화하고, 경쟁의 진원지인 고용양극화 해소를 위해 중소기업 고용의 질을 개선하며, 둘째, 기존의 비교와 체면 중시 문화에서 벗어나 개성과 실질을 중시하는 신(新)생활문화를 확산한다. 다음으로, 항(抗)스트레스 사회시스템 구축이 필요하다. 첫째, 중요한 스트레스 요인이 작용하는 연령대에는 정신건강검진을 통한 상담 치료를 강화하며 둘째, 명상, 요가, 에스테틱, 스파 등 탈(脫)스트레스 산업을 발전시켜 스트레스를 체계적으로 관리할 수 있는 여건을 조성하여야 한다.
경기도는 일상 속에서 스트레스 해소가 가능하도록 무한돌봄센터에서 항(抗)스트레스 무한돌봄 프로그램을 도입할 필요가 있다. 또한 경기 북동부지역 등의 청정 자연환경과 우수한 산업 인프라를 활용한 탈스트레스 산업을 육성하여 스트레스 없는 경기도 만들기를 위해 정책적 노력을 기울일 필요가 있다.

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